みなさんは母親やおばあちゃんから、「白髪を抜いたら増えるから、抜いてはいけないよ」って言われたり聞いたりしたことはありませんか？
私は母親からよく言われてました。
今回は抜くと白髪は本当に増えるのか！抜かない白髪対策方法も一緒にお届けします。
目次
■白髪を抜くと白髪が増えるって本当？
「抜いたら白髪が増える」と言われているのは、
白髪が最近増えてきたなと感じる頃、白髪が気になり抜くようになるためだそうです。
私も３０歳に近づいた頃、頭のてっぺんに１本の白髪を見つけました。
黒い髪の中で真っ白い髪の毛が異様に目立って気になり、自分で抜いてしまいました。
それからしばらくして、また別の個所に白髪を見つけました。
そして２本３本と徐々に白髪が増えていき、
「きっと白髪を抜いたから白髪が増えたんだ」って本当にそう思っていました。
しかし、いろいろ医学書とかで調べてみると「白髪を抜く行為」と「白髪が生える現象」が頭の中で関連づいて、抜いたせいで急に白髪が増えたと錯覚してしまうことにあるのだとわかりました。。
白髪は抜くと増えるのでなく、たまたま白髪が生える時期や現象を
白髪が増えると脳が思い違いしてるということのようですね。
■見つけた白髪は抜かない！
白髪は抜いてはいけません。
何故抜いてはいけないかと言うと、髪の毛自体が生えなくなる危険性があるからです。
白髪を抜くときには毛穴周辺に傷がついてしまいます。
その傷で炎症を起こしたり、髪の毛を作る「毛母細胞」がダメージを受けてしまうのだそうです。
髪の毛は一つの毛穴から何本か生えていて、毛穴から生えている数本のうち、
一本だけが白髪という場合もあります。
ところが毛穴がダメージを受けることで、白髪だけでなく、
残りの健康な髪も生えなくなってしまうことがあるのだそうです。
だから白髪は絶対抜いてはいけない！ のです。
でもどうしても白髪って気になりますよね。
抜かない白髪対策としては
眉切りバサミのような小さなハサミで根本からカットします。
確かにこうすれば毛穴が傷つくこともありません。
ほんの些細なことでも頭皮のためにはとても大事なことなんですね＾＾
だけども、自分が見える範囲と処理できる範囲なら、この方法でできますが
後ろの方や見えない部分はどうすればいいのかという問題がでてきます。
そういう人は黒ごまミルクを飲んで予防と対策をするというやり方があります。
■髪にいい黒ごまミルク
昔から黒ゴマは髪や白髪にいいといわれていますよね。
自髪を完全になくすことはできなくても、せめて今の白髪をこれ以上増やさないためにも
黒ごまミルクで予防対策しましょう。
作り方は以下の通りです。
＜材料＞
・黒ごま
・きな粉
・牛乳
・ハチミツ
＜作り方＞
１、１袋９０ｇ入り程度の黒ゴマを購入し、それを一度に、香ばしい香りがするまでフライパンで炒る
２、すり鉢に入れすりこぎで細かくすりつぶす。
３、すりつぶした黒ごまときな粉をそれぞれ大さじ一杯ずつマグカップに入れ、ハチミツを好みで加え、そこに牛乳を150～180ml注いで、かきまぜる
４、出来上がり
いかがでしたか？
黒髪にチラッと覗くシラガって気になります。
白髪をこれ以上増やさないためにも
１日１杯の黒ゴマミルクを毎日１杯、続けてみてください。
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まとめ
「白髪を抜いたら白髪が増える」とは、白髪が増えてきた時期と白髪が気になり抜くようになる行為が頭の中でつながった錯覚ということで関連性はないようですね＾＾；
しかし、白髪を抜くと「毛母細胞」がダメージを受け、白髪以外の髪の毛も生えてこないといいますから「白髪は抜いてはいけない」というのは本当のようですよ((´∀｀))。黒ごまミルクは白髪に良い効果があるようなので、これ以上増やさないためにも毎日コップ1杯、飲み続けてみるといいと思います。
