料理レシピ

アサリの成分がハンパなく凄い!あさりを食べて健康になろ~よ

27ef2f8e1046b0fe7d2dbd0ed8ce1bf9_sアサリの成分、栄養素って、実はお肉より凄いんです!
アサリは春から初夏が一番おいしいといわれてますが
身が詰まってぷりぷりのアサリってどんな栄養素があるのでしょうね。
また、アサリをまるごと贅沢に味わうお勧めのレシピも一緒にご紹介します。
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端午の節句に作ってあげたい粽(ちまき)と柏餅(かしわもち)の簡単レシピ

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5月5日の端午の節句(子供の日)と言えばちまきや柏餅ですよね。スーパーに行けば柏餅も粽も売ってますが、
スーパーで売ってるお菓子をママが作れるとなると子供は大喜びしますね(´∀`)
今回は簡単にできる“粽(ちまき)”と“柏餅(かしわもち)”の作り方をご紹介します。
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