生活習慣

高血圧の症状と死を招く生活習慣の予防と対策とは!?

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寒い冬には血圧が上がり、暑い夏には下がります。
また血圧は常に動いており日中は高くなり睡眠時が一番低くなるといわれています。
血圧が高い時に体にはどんな症状が現れるのでしょうね。
高血圧にならないための生活習慣や予防法などについてまとめてみました。
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