便秘

ぽっこりお腹の原因は便秘というその理由と予防や対策!


女性の身体は非常にデリケート。毎日の生活のリズムが少しでも狂うと、便秘になる人が多いように思います。わたしも、決められたトイレタイムを逃がすと、3、4日はお通じがない日が続きます( ノД`)さすがに、お腹が痛くなったり肌が荒れたり、
イライラしたりとあまり健康とはいえない状態になっちゃいます。
クリックして続きを読む