寒くなり、目覚ましを止めてもいつまでも布団にしがみついていたい季節。ほっこり温かい布団の中でいつまでもこもっていたい…。
人生の３分の１を占める睡眠に布団は欠かせません。今回はフトンと血圧について医療ジャーナリスト　丸山寛之さんのブログより引用させてお伝えします。
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