本屋さんには多くのダイエット本が並んでいますね。
どれも、ワクワクするような見出しがついていて、
将来の自分が美しくスリムになれる欲望をムラムらと掻きたててくれます。
ダイエットのビフォー、アフターとかを写真で見せられるともうたまりません。
今回は「計るだけダイエット」についてです。
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