健康

熱中症が女性に多い驚きの理由!予防には身体の或る臓器をケアするといいらしい!


熱中症は男性より女性の方がなりやすいそうですが、その訳はなぜなのでしょう。
そして、体のある臓器をケアすることで熱中症の予防になるのだとか。
では、それぞれの理由について解説しましょう。
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熱中症の原因と症状!4つのタイプの対処法とは?!

年々、夏の暑さが厳しくなり熱中症で倒れる人は少なくないようです。とくに中高年は家の中にいても熱中症に気をつけなければいけないといわれています。
熱中症の原因と症状、タイプ別対処法について調べてみました。
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睡眠不足を解消し頭も体もスッキリのとっておきの仮眠方法!


仕事や勉強を頑張ろうと思ってても、ボーとして集中力が続かなかったり、体がだるかったりして色々と不快な症状が・・・
なかなか良い睡眠ができないで悩んでる人も多いと思います。でももう大丈夫!
睡眠不足がもたらす不快な症状がスッキリ解消するとっておきの仮眠方法をご紹介します。
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乳児にハチミツが危険な理由は?何歳からだとOK?妊婦は大丈夫?


東京都足立区でジュースにハチミツを混ぜ離乳食として食べた生後5か月の男の赤ちゃんが、ハチミツが原因とみられる食中毒で死亡したというとても悲しいニュースがありました。
育児書でも1歳未満の子供にハチミツを与えてはいけないとあります。では何故1歳未満の赤ちゃんにハチミツを与えてはいけないのかを解説します。
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【訃報】ペギー葉山さん急死83歳!入院から2日で死亡の急性肺炎とは?!


「南国土佐を後にして」や小学校で習う「ドレミの歌」の日本語の訳詞をした歌手のペギー葉山(本名・森シゲ子)さんが、2017年4月12日午前11時55分、肺炎のため東京都内の病院で亡くなられました。83歳でした。
突然の訃報に言葉を失ってしまいました。
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首の痛みは何故起きる!寝違え、首の凝りと痛みの治し方!


長い間うつむいて本を読んだり、スマホやパソコンをした後に首が痛くなったり、頭の後ろがズーンと重く感じられたりした経験はありませんか?
また、起床時に首が痛くて動かない、そんな経験のある方も多いと思います。
首の痛みと予防について調べてみました。
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小児の発達障害(ADHD・SLD)の原因 症状 治療法について!


集中力が続かずに気が散りやすい、じっとしてるのが苦手、突拍子のない行動に出るなど
ADHD(注意欠如・多動性障害)は、乳幼児期から成人期までの広い年齢層でみられる発達障害といわれています。
発達障害はこどもにどのような影響をもたらすのでしょうか。発達障害について調べてみました。
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血が止まりにくい病気「血友病」って何?原因や症状 治療法は?


血友病という血が止まらない(止まりにくい)病気があります。
決して発症頻度の高い病気ではないとされていますが
日頃から血がなかなか止まらない人は、この際しっかりと調べておいたほうが、万が一の時にはすばやく対処できると思います。
血が止まりにくい病気といわれる血友病について調べてみました。
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7mm以上は破裂のリスク大!脳動脈瘤の原因 症状 治療法について!


私の友人は脳ドックで脳動脈瘤があることがわかりましたが、とりあえず様子を見ましょうといわれたそうです。
1日3回血圧をチェックをするようにと言われてますが、毎日爆弾を抱えているようで不安だそうです。
しかし、手術によるリスクも高いといわれ悩んでいます。
脳動脈瘤とは一体どんな病気なのでしょう。
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大腰筋の筋肉を鍛えて腰痛や転倒 寝たきりを予防する方法!


加齢に伴い何もしなければ筋肉は確実に減少し、ことに下半身の筋肉は上半身より衰えが早いといわれます。
丈夫な足腰をいつまでも保つポイントは“大腰筋”という筋肉。
この筋肉を鍛えることで腰痛が改善したり寝たきりや認知症の防止にもなるといわれています。
“大腰筋”の筋肉を鍛える方法をご紹介します。
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