暑くもなにのに大汗が出たり寝つきが悪かったり、
気分が落ち込んだり体のアチコチガ痛くなったりと、更年期の症状は多種多様です。
また女性の人生でうつがぐっと身近になる時期ともいわれ、女性ホルモンの減少は心にも大きな影響を及ぼしています。
更年期の気分の落ち込みや不安について考えてみました。
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暮らし・生活
神棚の注連縄（しめなわ）とは！替え時や向き飾り方は？しめ飾りは絶対必要？
【2022年6月28日更新】
こんにちわkanauyoです^^
神棚の上にあるしめ縄をご存じでしょうか？
神棚の上の方にある注連縄（しめなわ）は、
向きや飾り方があるなんて知ってる人も少なくなりました。
神棚にはつきものの注連縄（しめなわ）には
飾る理由がちゃんとあったんです。
今回は神棚の注連縄の飾り方や向きなどについてまとめてみました。
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神棚のお供物の配置 交換時期 神饌（しんせん）や榊の処分の仕方は？
こんばんわkanauyoです^^
皆様の家には神棚がありますか？
そもそも神棚にお供えするものって何なのでしょうか。
米、塩、水 の他にも
お供えするものはあるのでしょうか？
お供えの交換は毎日するのか、
1日と15日に限ってするものなのか、
分かっているようでわからない神棚のお供物につてまとめてみました。
女性の浴衣の選び方とポイント！似合う色や柄と帯のコーデはこうする
夏祭りや花火大会に女の子同士や彼、家族と浴衣でお出かけしたいと思ってる女性は多いと思いますが、始めて浴衣を選ぶ場合、どんな浴衣を選べばいいのか迷ってしまいますよね。
そんな方のために浴衣選びのポイントをご紹介します。
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関西で楽しむ夏の花！紫陽花（アジサイ）が見れる名所と花言葉をご紹介
こんにちわkanauyoです^^
うっとうしい梅雨空をスカッと晴れやかにしてくれる紫陽花は、色が日に日に変化する様も見ていて楽しいですね。
雨にうたれしっとりと咲く紫陽花は、梅雨を素敵に演出してくれる代表的な花といえます。
そんな紫陽花の見られる関西のスポットと花言葉も一緒にご紹介しましょう。
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衣替えの由来と謂れについて！更衣の時期はいつ？着物の場合はどうするの？
6月1日は冬服から夏服への衣替えの日です。
全国的に学校や企業で制服の有るところは、一斉に夏服に替わる日です。
天候次第で幾分早まったりしますが、統一されてる衣替えの日は6月1日（10月1日）です。
ではいつからこの衣替えは始まったのでしょう。
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関西で楽しむ春の花！優美な藤（フジ） 藤棚が見れる名所をご紹介
日本にはたくさんの四季折々に花の名所がありますが、ＧＷの時期は藤の花も見ごろを迎えます。
藤の花は、公園や庭園などにも木陰を作る場所に植えられていて
なじみのある花ですよね。それでは、藤の花が見れる関西のスポットをご紹介します。
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関西で楽しむ春の花！情熱の花 ツツジ（つつじ）が見れる名所をご紹介
桜が終わると街路樹にツツジの花が咲き始めます。ツツジは見慣れている人も多いと思いますが、何万本ものツツジが一気に開花してる様は豪華で圧巻で、一度は見てみる価値ありです。関西で見れるつつじ、山ツツジなどのスポットをご紹介します。
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アサリの成分がハンパなく凄い！あさりの美味しい食べ方と冷凍アサリの解凍方法や人気レシピ
こんにちわkanauyoです^^
潮干狩りやスーパーで手に入れることができるアサリ。
アサリの成分、栄養素って、実はお肉より凄いんです！
アサリは春から初夏が一番おいしいといわれてますが
身が詰まってぷりぷりのアサリってどんな栄養素があるのでしょうね。
また、アサリをまるごと贅沢に味わうお勧めのレシピも一緒にご紹介します。
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アサリの上手な砂だしのやり方！かかる時間と最速での砂抜き方法 死んでる貝の見分け方は？
こんにちわkanauyoです^^
皆さんはアサリの砂抜きは上手にできてますか？
アサリの砂だしができないという人も多いようで、
失敗無く上手に砂抜きして、美味しいアサリを食べたいですよね。
今日は、潮干狩りで掘った貝やスーパーで買ったアサリの砂だし方法と
時間がない場合の最速での砂抜き方法や死んでる貝の見分け方などをご紹介します。