美味しいだけじゃない!梨の健康効果がスゴすぎる!

剥いて冷やした美味しい梨
梨は8月がはしりで和梨は9月。産地は鳥取や長野県が有名ですね。
ほどよく冷やした梨を口に頬張り噛んだ時の、あのシャリシャリ感とみずみずしさは梨好きな人にはたまりません。
梨は美味しいだけではなく、女性にウレシイ美容と健康効果がたくさんあります。
今回は、梨の主な栄養成分や効果について紹介します。
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誤嚥性肺炎の原因と症状!予防や対策はどうする?

深まる秋
食事中にむせったり、就寝中に咳込んだり痰が気になるようになったら誤嚥しているそうです。亡くなった実父もよくゴホゴホと咳をしたりむせりながらご飯を食べていました。
老人に多い症状だと思いきや40代過ぎると誰でも誤嚥をするようになるのだそうです。
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破傷風ってどんな病気?原因 症状 治し方や防ぎ方は?

泥遊びをする子供たち
地震や豪雨などの被災地では「破傷風」が話題に上がるそうです。
土砂と一緒に、汚れた釘や竹片などがあり、ケガをしやすい環境下で破傷風のリスクが高くなるといわれています。
破傷風とはどんな病気なのでしょう。治し方や予防について…
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生ごみのイヤな臭い処理が簡単にできる6つの方法!

生ごみの嫌な臭いに鼻をつまむ主婦
ゴミ箱を開けた瞬間の何とも言えない生ゴミの臭いって嫌ですよね。
この臭いをどうにかしたいと悩んでる人は多いんじゃないでしょうか。
今回は家にあるもので簡単に臭い対策ができる方法をご紹介したいと思います。
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水にまつわる故事・諺を調べてみた!

涼し気な高千穂の滝
主人と些細なことでケンカすることがある。
ケンカのキッカケって本当に些細なものなのですが、言い合っているうちに過去のことまで口に出してしまい、「過去の事は水に流そう」とけじめをつけてたハズなのに… ( -_-; )
ケンカした時、ふっと頭をよぎったりするのは今でも許してないからなのだろうか。
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迷ったら使える!文書や手紙を書く時の時候の挨拶文【四月・五月・六月】

萌えるように咲くつつじ
ビジネス文書や手紙を書くとき、時候の挨拶文をどのように書けばいいかを悩みますね。季節も初旬と下旬では全く違ってきますし天候も年々変わっていきます。しかし日本は二十四節気があるように基本は変わってないように思うのです。
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迷ったら使える!文書や手紙を書く時の時候の挨拶文【一月・二月・三月】

春を待つ梅
「時候」とは四季それぞれの気候・天候のこと。
拝啓や謹啓などの頭語のあとに、その時の天候や気温など、双方で共有できる話題を入れる部分になります。
月によって使うものが決まっていて、いろいろありますが、ここでは一般的に使われる時候の挨拶文を紹介します。
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迷ったら使える!文書や手紙を書く時の時候の挨拶文【十月・十一月・十二月】

窓の外は雪景色
ビジネス文書や手紙を書くとき、時候の挨拶文をどのように書けばいいかを悩んだりすることありますよね。
日本は二十四節気あり、時候の挨拶文を考える時には私も参考にしています。だけどそんな暇も時間もない時には、
一般的に使える時候の参考文があると助かるものです。
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迷ったら使える!文書や手紙を書く時の時候の挨拶文【七月・八月・九月】

学校に咲くひまわり
学校のPTA役員や地域の役員などをしていると、保護者宛てや地域に配る文書を作成する仕事が多くなり、時候の挨拶分をどのように書けばいいかを悩んだりすることありますね。
手紙だってそう…。拝啓のあと、その季節にあった挨拶文を書こうとして手が止まることも度々です。
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「月曜断食」7つのルールでもう太らない!痩せるポイントと献立メニューは?

主食の炭水化物は摂らないと決めた
「月曜断食」は1週間のうち月曜だけを水だけで過ごす食事法。断食の目的は胃腸の休息にあるのですが、その効果とやらはハンパないようです。
美肌や睡眠の質、花粉症や高血圧、はたまた究極のダイエット法ともいわれ今や大ブームになりつつあるようです。
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